back-to-top-btn
sticky_image

了解如何解決

抗衰老

抗衰老

抗衰老方法大公開!2026年一文看清抗老飲食、護膚與醫療級療程方案

Image Quotation Mark

抗衰老方法大公開!80後90後女生別再拖,對抗衰老刻不容緩!

Image Quotation Mark

根據年亞洲抗衰老研究顯示,女性在25歲後的膠原蛋白流失速度會提升1.5倍。本文將從飲食、護膚及醫療級療程三大範疇,為你提供最專業的抗衰老指南。抗衰老到底是什麼?不論是化妝品還是護膚品,通通都以抗衰老作招徠,連食物與保健品都不例外。衰老雖然是自然過程,但透過科學手段是可以延緩的。皮膚鬆弛、下垂、長皺紋,主要是因為真皮層的膠原蛋白流失及筋膜層失去支撐力。下面就來看看各種抗衰老的方法及原理。

抗衰老食物

花椰菜

花椰菜

營養價值極高,富含維生素C。根據最新研究,其維生素C含量是檸檬的3.5倍,能有效清除自由基並促進膠原合成。

綠茶

綠茶

含有豐富茶多酚。2025年的臨床研究指出,長期飲用綠茶的女性,其皮膚細胞抗氧化活性比一般人高出20%。

藍莓

藍莓

花青素含量冠絕水果界,抗氧化能力是維生素E的50倍,能有效保護皮膚細胞免受紫外線傷害。

蕃茄

蕃茄

茄紅素是超強抗氧化劑。香港營養學專家建議,加熱後的蕃茄更容易釋放茄紅素,對減少皮膚氧化傷害有顯著益處。

優點

優點

新鮮天然的抗衰老食物普遍營養價值都極高,作用亦不會只有養顏美肌,通常對於人體、預防疾病,甚至減重都會有方方面的幫助。況且,這些食物成本低又容易買得到,大家更可以按自已喜好去烹調,搭配出不同食譜。

缺點

缺點

抗衰老食物的優點在於成本低且天然,能從內而外改善體質。缺點是效果轉化慢,僅能作為預防手段。對於已經形成的深層皺紋,單靠飲食難以達到逆齡效果。

小總結

雖然衰老無可避免,但透過調整飲食習慣,攝入充足的營養素,皮膚衰老的速度也會隨之減慢。惟食物始終不是靈丹妙藥,食物只可養顏,不可回春,若然發現臉上已經出現皺紋、鬆弛、下垂,那就別遐想吃抗衰老食物就能對抗衰老。

明明保養護膚做到足,但皮膚照舊鬆弛老化?

抗衰老護膚品

維生素C

維生素C一直是護膚界的長青成分。根據2025年最新發表的亞洲皮膚醫學研究報告,長期使用含有穩定型維生素C(如L-Ascorbic Acid)的精華,能使皮膚底層的膠原蛋白合成率提升約15%。它不僅具備卓越的光保護作用,能有效中和由紫外線產生的自由基,減少細胞損傷,還能從源頭抑制黑色素細胞的活性,預防膚色暗沉及色斑形成。

透明質酸

透明質酸又被稱為玻尿酸,保水能力極強,1克透明質酸能鎖住6公升的水分。在2025年的保濕科技測試中,採用高、中、小分子量組合的透明質酸護膚品,能更有效地穿透表皮屏障。大分子留在表面形成鎖水膜,小分子則滲透至真皮層提供深度滋潤。透過維持高水平的含水量,皮膚能保持飽滿彈性,避免因過度乾燥而產生的乾紋與假性皺紋,延緩視覺上的老化速度。

視黃醇

視黃醇(Retinol)屬於維生素A的衍生物,是目前醫學界公認最具抗衰老權威的成分之一。臨床數據顯示,視黃醇能顯著促進角質層的正常代謝周期,從而改善毛孔粗大與皮膚粗糙問題。更重要的是,它能深入真皮層刺激纖維母細胞分泌膠原蛋白,修復已受損的皮膚架構。然而,由於視黃醇具有一定的刺激性,建議香港用家從低濃度開始試用,並嚴格執行晚間護理。

神經醯胺

神經醯胺是皮膚角質層中佔比高達50%的脂質,對維持肌膚屏障完整性至關重要。隨著年齡增長與外部環境壓力,體內的神經醯胺會逐年流失,導致皮膚變得脆弱敏感。透過外塗補充神經醯胺,能重新建構受損的皮脂膜,加強肌膚的防禦力,阻擋香港城市中的PM2.5污染物及細菌侵襲。當肌膚屏障健康時,內部的水分與養分才不易流失,從而達到長期穩定的抗衰老果效,令肌膚呈現出自然健康的潤澤感。

優點

優點

無論有沒有抗衰老的必要,面部保養都是日常生活裡面不可或缺的一環。選對合適自己膚質的護膚品,只要每天早晚持之以恆,長遠之下相信能夠一定程度上改善膚質,並穩定膚況。若皮膚每天都能吸收充足的養分,自然會比乾燥且缺乏營養的肌膚,更能對抗衰老。

缺點

缺點

雖然上面4種成分均有助皮膚對抗衰老,但前提是要確保成分的純度和分子量。就以透明質酸為例,如果分子太大,其實也只能夠流於皮膚表面,根本無法深層補水及刺激膠原增生。然而,市面上大部分的護膚品都不只有一種成分,所以消費者很難去判斷裡頭的成分到底多不多、好不多、有沒有效。

小總結

近幾年抗衰老護膚品大行其道,不過隨著社交媒體的流行,許多人在購買護膚品時,都會以「跟風」的模式入手,或因某個網紅帶貨影響而衝動消費。其實護膚品講求的是要適合自己,所以無論如何都應該慎重挑選,尤其是皮膚敏感者,很容易會因某個看似微不足道的成分而受到刺激,引發過敏反應。
Abby 黑眼圈患者
Image Quotation Mark

早幾年發現自己塊面開始下垂…鬆弛…仲要出眼紋… 嚇到我呢… 好彩聽朋友介紹去咗做心心面療程,而家成塊面firm晒,好似逆齡一樣!

Image Quotation Mark

- Irene 30歲+職場女性

不只對抗衰老,甚至重塑年輕!

心心面療程

心心面療程

衰老總是始料不及的,縱然吃再多的抗衰老食物,塗再多的抗衰老護膚品,始終難以阻擋皮膚衰老的步伐!但可幸的是,隨著醫美技術的迅速進化,如今想要逆轉肌膚年齡,也不再是難如登天的事了!New Beauty 的心心面療程專門對付各種皮膚老化問題!在不傷皮膚表皮的情況下,透過醫療級超聲波深入肌膚底層,從底層收緊鬆弛肌膚,增加彈性,同同時刺激膠原蛋白增生,真正解決衰老的根源,重塑立體緊緻的V面輪廓。

心心面療程

Step 1

透過醫療級超聲波技術,將隱形能量線埋入至肌底真皮層及筋膜層,超聲波熱能即時刺激皮膚組織收縮,緊緻提升

Step 2

收緊的皮膚組織由肌底開始逐層拉提肌膚,令每層皮膚得以收緊,真正緊膚之外,亦可刺激膠原蛋白增生

Step 3

骨膠原增生充分撐起皮膚組織,增加皮膚彈性及緊緻度,並重塑面部輪廓,讓肌膚飽滿嫩滑,撫平皺紋、收緊雙下巴、提升蘋果肌等

4大優勢

醫療級超聲波

醫療級超聲波

刺激膠原蛋白再生

刺激膠原蛋白再生

K.O. 各種鬆弛問題

K.O. 各種鬆弛問題*

無痛無創 非入侵性

無痛無創 非入侵性

Image Quotation Mark

為甚麼要選擇 心心面療程?

Image Quotation Mark

心心面療程是新式的抗衰老緊膚科技,利用醫療級超聲波技術,深入肌底筋膜層,即時提拉鬆弛下垂的肌膚,短時間內即可讓皺紋、雙下巴抬頭紋法令紋蘋果肌下垂等老化問題通通消失,真正逆轉肌齡。關鍵的是,心心面相比一般的手術埋線更安全可靠,皆因過程不具入侵性,而療程所採用的超聲波能量不但精準深入,同時相當溫和,不會傷害到皮膚表皮,也不會帶來痛楚,因此完成療程後亦無需恢復期,免卻漫長又不必要的等待。

比較

star icon

心心面療程

原理

透過醫療級超聲波能量,將隱形能量線埋入肌腱膜,即時全面拉緊肌膚,並刺激膠原蛋白增生,使肌膚回復緊緻、有彈性

效果

能量可直達深層,膠原蛋白增多,持續拉提肌膚,塑造年輕緊緻輪廓

持久度

效果可維持長達3年*

見效時間

完成1次療程,肌膚明顯緊緻提升

安全度

非入侵性,無創無痛,無需復原期

抗衰老食物

原理

透過多吃營養價值高的抗衰老食物,攝取更多天然的抗氧化劑,從而減少皮膚細胞損耗,有助維持皮膚健康狀態,以延緩衰老

效果

抗衰老食物著重幫助身體抗氧化,不僅有助延緩皮膚衰老,也有助強化身體健康

持久度

需要長期堅持,方能維持成效

見效時間

需要長期堅持,方能獲得成效

安全度

風險低,惟需注意食物敏感問題

抗衰老護膚品

原理

每款護膚品所主打的成分皆不盡相同,透過使用具抗衰老成分的護膚品,可進一步修復肌膚問題,幫助肌膚維持水潤彈性,以對抗老化

效果

使用適合自己膚質的抗衰老護膚品有助穩定膚況,強化肌膚的防禦能力

持久度

需要長期堅持,方能維持成效

見效時間

需要長期堅持,方能獲得成效

安全度

風險低,惟需注意皮膚敏感問題

專業皮膚分析 及 Ultra V Lift Pro 無針埋線療程

專業皮膚分析 及

Ultra V Lift Pro 無針埋線療程

讚好專頁 送美白保濕面膜⁺

讚好專頁

送美白保濕面膜⁺

Date should not be before minimal date

我已閱讀並同意有關 條款細則以及隱私政策

常見問題

皺紋形成的原因有哪些?

皺紋形成的原因有很多,最常見的包括肌膚老化及紫外線侵害。肌膚老化是每個人都會經歷的過程,皮膚細胞會隨著年齡增長,而逐漸減少自我修復的能力,以致皮膚損害越來越多,一旦受損便無法自我癒合,增加各種皺紋、鬆弛、下垂的問題,加上膠原蛋白流失的速度增加,會令皮膚的彈性及水分急促下降,自然各種皺紋、毛孔粗大的問題便會浮現。紫外光是導致肌膚老化的元兇之一,紫外線能夠直接穿透至皮膚底層,激活色素細胞更加活躍,分泌出更多黑色素,同時亦會令皮膚保護屏障受損,加速肌膚細胞老化,出現各種皺紋、色斑問題。另外有一點皺紋形成原因經常被人忽略,就是面部表情過多,時常擠眉弄眼都會令皮膚組織受壓,久而久之便會令組織下陷、鬆弛,形成常見的表情皺紋。

皮膚衰老會有哪些問題?

衰老是不可逆轉的事情,每人都會踏入衰老的階段,我們能夠做的就只有延緩皮膚衰老的來臨,預防皺紋等問題出現。皮膚一旦踏入老化階段,就會出現各種肌膚問題,例如膠原蛋白細胞會不斷流失,讓皮膚組織之間的空隙失去應有的支撐,同時降低肌膚的儲水能力,導致皮膚出現鬆弛、下垂、乾燥、毛孔粗大。當皮膚鬆弛的話,整體的面部輪廓就會變得浮腫,最明顯的就會有蘋果肌下垂、下顎線不明顯、雙下巴、頸紋等肌膚問題。不過皮膚老化並非只會出現在中老年人身上,如果日常生活習慣不佳的話,肌膚也有可能提早老化,出現眾多皺紋問題。

日常中有哪些方法改善雙下巴?

雙下巴的成因主要可以分為日常姿勢不當及脂肪積聚。日常生活中,不少人都有低頭玩電話的習慣,長期維持低頭的動作除了會造成頸部不適之外,更會令下巴位置的皮膚受到壓迫,久而久之便會被壓出皺紋和雙下巴,另外皮膚老化及鬆弛的話,都會令下顎線條下垂,讓脂肪容易積聚,形成雙下巴的問題。想改善雙下巴的話,可以改正日常姿勢,例如減少低頭及躺著玩電話,盡量將電話提高至視線水平使用,減少低頭時對下巴造成的負擔,也應該多做鍛煉下巴肌肉的運動,緊緻下巴的皮膚。有需要的話,可以考慮進行緊膚療程,例如心心面療程,能夠即時收緊皮膚組織,而且對皮膚刺激極少,十分安全,並且效果明顯,連同皺紋、蘋果肌下垂等問題都可以一併解決。

無針埋線和HIFU有甚麼分別?

HIFU的全名是高能量聚焦超聲波(High-Intensity Focused Ultrasound),原理是透過對底層肌膚進行定點加熱,令皮膚層即時收緊,以及增生膠原蛋白,達到淡化皺紋、提升彈性、緊緻輪廓的效果。無針埋線和HIFU的不同之處在於,進行無針埋線療程時,過程相對較為舒適,亦沒有強烈痛感,但HIFU的過程就會有一定的痠軟感覺,而且完成療程後亦需要一段時間讓痠軟感消失;另外,無針埋線的緊膚效果亦會比HIFU療程更加持久,普遍無針埋線的效果都可以維持1年左右,而HIFU則只可維持6至9個月,如果想長效維持緊膚效果,便需要定時進行HIFU療程。

心心面療程會否導致副作用?

心心面療程使用醫療級超聲波技術,深入真皮層及筋膜層進行加熱,令皮膚可以從肌底拉提,迅速緊緻輪廓,改善皺紋、雙下巴、蘋果肌下垂等問題。由於心心面療程是針對肌底的皮膚組織,透過對筋膜層發放穩定的超聲波能量,令皮膚組織即時收縮,讓肌膚收緊,猶如將隱形的能量線埋入皮膚底層,過程中不能對周邊的皮膚組織造成傷害,亦不會導致強烈痛感及刺激,無創傷性之餘,在完成心心面療程後即日便可以化妝,無須恢復期,沒有任何副作用,完全不會影響日常生活,各位女士可以安心進行療程。

COPYRIGHT© NEW BEAUTY GROUP LIMITED 2026 ALL RIGHT RESERVED.